घर पर इन 5 चीजों से बनाएं किचन मसाला, रातों-रात कंट्रोल होगा डायबिटीज, जानें बनाने का तरीका और कब करें सेवन

What spice controls diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए घरेलू उपचार अधिक फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए आप लौंग, दालचीनी और मेथी दाना जैसी चीजों को शामिल करके मसाला तैयार कर सकते हैं. दरअसल यह आयुर्वेदिक मसाला घर पर खुद से बनाना होगा. इसका नियमित सेवन करन से शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है. आइए जानते हैं कि ये मसाला कब सेवन करना अधिक फायदेमंद-

घर पर इन 5 चीजों से बनाएं किचन मसाला, रातों-रात कंट्रोल होगा डायबिटीज, जानें बनाने का तरीका और कब करें सेवन
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