सर्दियों का सुपरफूड है ये साग, ब्लडप्रेशर और हार्ट अटैक को रखेगा दूर!
benefits of Palak: सर्दियों के मौसम में इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है. ऐसे में पालक खाकर इम्यूनिटी को बढ़ाया जा सकता है. इसमें फाइबर पाया जाता है. जो मोटापे को कम करने का काम करता है.
News Desk
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benefits of Palak: सर्दियों के मौसम में इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है. ऐसे में पालक खाकर इम्यूनिटी को बढ़ाया जा सकता है. इसमें फाइबर पाया जाता है. जो मोटापे को कम करने का काम करता है.
