मॉर्निंग वॉक या फिर रनिंग... ऐसे जल्दी कम कर सकते हैं वजन?
Weight Loss Tip: आजकल काफी संख्या में लोग मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं. वहीं, वजन जल्दी कम करने के लिए लोग रनिंग या वॉकिंग में किसी एक को चुनने में कंफ्यूज रहते हैं. रांची के आयुर्वेदिक डॉक्टर वीके पांडे से जानें वजन घटाने का सबसे कारगर तरीका.
News Desk
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Weight Loss Tip: आजकल काफी संख्या में लोग मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं. वहीं, वजन जल्दी कम करने के लिए लोग रनिंग या वॉकिंग में किसी एक को चुनने में कंफ्यूज रहते हैं. रांची के आयुर्वेदिक डॉक्टर वीके पांडे से जानें वजन घटाने का सबसे कारगर तरीका.
